Diario de Green L, 23 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022

46,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 3,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2022:

768 kcal

Grasa: 15,53g | Prot: 21,42g | Carbh: 137,89g. Desayuno: 桂格(Quaker) Oat Ya職人燕麥奶. Almuerzo: 7-11 香蒜白酒蛤蜊義大利麵. Cena: 7-11 蒸地瓜, 香蕉. más...

1147 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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