Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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785 kcal
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Grasa: 50,69g | Prot: 50,14g | Carbh: 31,49g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gurkensalat, Patros Original Feta, Palatum Fetacreme, Saladinettes Eisbergsalat-Mix. Cena: Patros Original Feta, Champignons, Omelett oder Rührei, Getrocknete Kürbiskerne, Deutschesee Lachsstremel. Pasa Bocas / Otros: Zirkulin Flohsamenschalen, Vitafit Ananassaft. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 55 minutos, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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