Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 76,74g | Prot: 81,17g | Carbh: 110,99g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, GurMama Котлеты Классические Домашние, Мёд, Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Гречка, Капучино. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарин, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Оливковое Масло, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Cena: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Ostrovit Whey Protein Isolate. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhivolupova.dina
|