Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 99,49g | Prot: 95,82g | Carbh: 132,52g.
Desayuno: Yumurta, Muz, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Etli Patates, Etli ve Pirinçli Sarma. Pasa Bocas / Otros: Su. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de YenerA.
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