Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2014
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 44,35g | Prot: 59,42g | Carbh: 155,04g.
Desayuno: Bauducco Levíssimo Snack Multigrãos, Banana Prata, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Chá Verde, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit. Almuerzo: Barra de Frutos Secos ( Damasco, Castanha, Coco, Limão e Chocolate Branco), Arroz Integral, Feijão Preto, Vagem, Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Café, Bauducco Cookies Chocco, Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia, Café, Danone Iogurte Grego Light Tradicional. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticiardsa
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