Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 46,91g | Prot: 104,23g | Carbh: 111,28g.
Desayuno: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Ovo Cozido. Almuerzo: Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cacau Show Trufa 85%. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Sadia Mini Kibe, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Growth Supplements Whey Protein Capuccino. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @katiaz
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