Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
|
107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 31,74g | Prot: 51,78g | Carbh: 152,81g.
Desayuno: Пискаревский Молоко 2,5%, Etlon Эспрессо, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Избенка Сыр Молога, La Pina Арахисовая Паста, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Cena: Финик, Виноград, Избенка Сыр Молога, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Куриный Бульон. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grek760
|