Diario de andreoddone, 22 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2022:
1939 kcal Grasa: 44,45g | Prot: 121,35g | Carbh: 272,66g.   Desayuno: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Kiwi, Frutos da Terra Gergelim Preto, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Levz Pão Integral, Maçã, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Itambé Manteiga Extra com Sal, Yoki Milho para Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Levz Pão Integral, Laranjas, Canto de Minas Queijo Cottage, Ovo (Inteiro). más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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