Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 47,12g | Prot: 83,12g | Carbh: 131,13g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Kellogg's Extra Original, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri. Almuerzo: Scotti Le Bio Croccanti Risette 100% Riso, QNT Protein Wafer, Огурец (без Кожуры), Овощи Гриль, Телятина Гриль. Cena: Scotti Le Bio Croccanti Risette 100% Riso, Карамель, Мёд, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Scotti Le Bio Croccanti Risette 100% Riso, Черника, Camoscio d'Oro Camoscio d'oro. más...
|
|
1626 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podgurskaya
|