Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1971 kcal
|
Grasa: 76,91g | Prot: 102,16g | Carbh: 213,56g.
Desayuno: Pomidor Malinowy, Biedronka Masło Ekstra, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka. Almuerzo: Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Pomidor Malinowy, Piątnica Śmietana 18%, Pilos Twaróg Półtłusty, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Mizeria, Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Kawa, Mentos Mentos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piotr.K.
|