Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1961 kcal
|
Grasa: 70,61g | Prot: 105,37g | Carbh: 225,96g.
Desayuno: Пастилушка Пастила без Сахара , Зерница Мини-Пряники с Вареной Сгущенкой, La Paulina Сыр Goya, Черешня, Пятерочка Груша Желтая, Банан, Запеканка с манкой. Almuerzo: Сырой Овощ, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Оливковое Масло, Куриное Филе на Гриле, Гречка. Cena: Сырой Овощ, Жимолость, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Житница Здоровья Гуляш Соевый, Koska Тахин, Оливковое Масло, ВкусВилл Нут Отварной. Pasa Bocas / Otros: Белевская Лавка Пастила Тропическая Ассорти, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Первым Делом Сухари с Ароматом Ванили, Нил Йогурт "Классический", Пятерочка Груша Желтая. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|