|
67,65.
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 44,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2392 kcal
|
Grasa: 95,73g | Prot: 129,55g | Carbh: 254,41g.
Desayuno: Московская Кофейня на Паяхъ Кофе Суаре, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Фруате Йогурт Персик-Груша, ИП Кузьменко АВ Птичье Молоко Шарм 600Гр., Пятерочка Банан. Almuerzo: Калина Малина Лаваш Пшеничный, Кабачок, Ясные Зори Грудка с Кожей, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Редис, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Global Village Шампиньоны. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Сливы, Абрикосы. más...
|
|
1989 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 48 minutos, Descansando - 11 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas y 55 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|