Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 55,47g | Prot: 62,43g | Carbh: 253,67g.
Desayuno: Beypazarı Sade Maden Suyu, Karpuz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tarçın, Carrefour Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Yayla Yayla Çorbası. Cena: Domates Sosu (Konservelenmiş), Haşlanmış Nohut, Pişmiş Patlıcan, Patlıcan Musakka, Yurt Etli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Nane, Bağdat Pul Biber, Karabiber, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı, Sade Kek, Biberli Ekmek. más...
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1585 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de suuumay
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