Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 29,51g | Prot: 86,44g | Carbh: 203,10g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Vitt Ris, Böngryta. Cena: Arla Keso Mini Naturell, Kokt Ägg, Findus Stuvad Spenat, Röd Paprika, Sallad, Eldorado Sommargrönsaker. Pasa Bocas / Otros: Friggs Majskakor Havssalt, Rågbröd, Arla Keso Mini Naturell, Röd Paprika. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 2 horas, Yoga - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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