Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 52,99g | Prot: 91,31g | Carbh: 192,40g.
Almuerzo: 新東陽 炙燒豬樂條（蜜汁）, 萬歲牌 杏仁小魚 (8克), 點生活 綜合蔬果發酵液, 玉米筍, 全聯 洋蔥, 卜蜂 義式雞胸, Costco 無骨雞腿排, 藜麥糙米飯, 7-11 爆炒滷雞胗. Cena: 炒高麗菜, 炒青菜, Costco 牛肋條, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 清炒翠玉瓜. Pasa Bocas / Otros: 台灣比菲多 質立健身達人希臘式優格(0脂肪無加糖), 7-11 熱美式(中), 點生活 綜合蔬果發酵液, 全聯 火龍果, 水煮蛋, 潤米 焙茶香柚乳酪貝果. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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