Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
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115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 50,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 49,87g | Prot: 104,49g | Carbh: 127,22g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg, Coles Pepitas , Carman's Super Berry & Coconut Porridge, Raspberries , Blueberries . Almuerzo: Nutmeg (Ground), The Lady Shake Vanilla Shake. Cena: Urban Eats Chinese Style Peking Duck, Cooked Greens (from Fresh), Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Soybean Curd. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine , Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Dairy Farmers Shape No Fat Milk. más...
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3392 kcal
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Ejercicio:
Compras - 40 minutos, Ver TV - 4 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lizpackard09
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