Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2014
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 79,34g | Prot: 99,35g | Carbh: 217,97g.
Desayuno: Clover Cream, Apples, Greek Yoghurt, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Chicken Sandwich. Cena: Butter, Albany Brown Bread, Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Milo Chocolate Powder, Baumann's Lemon Creams. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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