Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 34,23g | Prot: 59,29g | Carbh: 268,79g.
Desayuno: La Merced Yerba Mate, Miel. Almuerzo: Jumbo Pan Francés, Sidra de Manzana, Lindt Chocolates Surtidos, Frutigran Galletitas con Chips de Chocolate, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Lentejas, Pasta de Tomate, Puré de Papa. Cena: Lindt Chocolates Surtidos, El Peoncito Hongos Secos, Arroz Blanco, Jumbo Pan Francés. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Karate - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de soruden
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