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1er día ayuno intermitente (12hs)
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 56,43g | Prot: 105,71g | Carbh: 184,65g.
Almuerzo: Pan Blanco, Milkaut Queso Barra, Paladini Jamón Cocido. Cena: Cofler Block (17g), Tarta de jamon y queso. Pasa Bocas / Otros: Milanesa de Carne Frita, Hardcore Whey Protein, Coca-Cola Coca-Cola, Banana. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guscochia
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