Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 51,24g | Prot: 112,79g | Carbh: 162,47g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каша Геркулес на Молоководе, Банан. Almuerzo: Огородников Лечо Болгарское, Гречка Отварная, Куриное Филе, Rich Томатный Сок, Помидоры. Cena: Куриное Филе, Капуста Жареная с Вареным Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Snickers Мороженое (48мл), Овсяное Печенье , Lactica Сливки 10%, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daxadashka
|