Diario de KerstinK85, 21 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2022:
1288 kcal Grasa: 46,84g | Prot: 67,03g | Carbh: 150,03g.   Desayuno: Gutes Land Tilsiter, Gut & Günstig Edel Salami , Radieschen, Gurke (mit Schale), Rucola , Kaffee mit Milch, Bresso Feine Kräuter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch. Almuerzo: Bofrost Softeis Erdbeer . Cena: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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