Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 87,23g | Prot: 197,02g | Carbh: 87,34g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Bonduelle Petits Pois Vapeur, Sun Amandes Décortiquées, Oeuf, Banane, Huile d'Olive, Quaker Flocons d'avoine. Almuerzo: Huile d'Olive, Steak Haché 5%. Cena: Le Gaulois Escalope de Dinde, Huile d'Olive, Heudebert Biscottes Fibres +, Charal Bifteck, Carrefour Tranches Panées 100% Filets Colin d'alaska. Pasa Bocas / Otros: Bodymass Vegan Protein. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roulian666
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