Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 33,32g | Prot: 67,45g | Carbh: 86,62g.
Desayuno: Minyak Ikan Salmon, Yakult Yakult, PH Nutrition Prohybrid Whey Protein. Almuerzo: Sayur brokoli, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung. Cena: PH Nutrition Prohybrid Whey Protein, Sayur brokoli, Tempe Goreng Tepung. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Big.segafO
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