Diario de st79st, 21 jun. 22

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Guten Morgen
Heute endlich die 80 kg Marke geknackt 🥳

91,3 kg Disminuído hasta ahora: 80,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2022:

1459 kcal

Grasa: 63,46g | Prot: 117,69g | Carbh: 143,01g. Desayuno: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Almuerzo: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp . Cena: Äpfel, Fit + Vital Indische Flohsamenschalen, Borchers Erythrit, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig Skyr Natur, Edeka Cranberry-Beeren-Mix. Pasa Bocas / Otros: Kluth Macadamias. más...

5807 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

157 Seguidores Apoyo

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Comentarios

Super! Meinen Glückwunsch 😀👍🌞👏

20 jun. 22 por el miembro: Jolly101

🥳🥳🥳🥳 herzlichen Glückwunsch..... grandios wie Du durchziehst 💪💪💪

20 jun. 22 por el miembro: Angela☆☆

Also wirklich unglaublich 😁🥳🥳🥳 Glückwunsch 🥳💪

20 jun. 22 por el miembro: myna13

Oh Man/n das ist so krass, RESPEKT!👍

20 jun. 22 por el miembro: @Hella 🙋

glückwunsch🎉🎊

20 jun. 22 por el miembro: Harzgirl79

Super! Gratulation! 👍👍👍👏👏👏👏💪💪💪

20 jun. 22 por el miembro: miem111

WAHNSINN 🏆💪🏼👍🏻

20 jun. 22 por el miembro: roland1012

Der Hammer, was für eine Leistung! Herzlichen Glückwunsch 🎉👍🏻

20 jun. 22 por el miembro: 📚 MrsLP

Sensationell !!! Glückwunsch 🏅🏆🏅

20 jun. 22 por el miembro: Jule Go !

Das ist spitze 💪🏻🎉💥

20 jun. 22 por el miembro: Puppi Popcorn

Gratuliere zu deinem grandiosen Erfolg 🥳🥳🥳

20 jun. 22 por el miembro: nini0689

toller Abnehmerfolg. Respekt 👍

20 jun. 22 por el miembro: ines-h

👍🏻🥳

20 jun. 22 por el miembro: MaxiMinus10;-)

Klasse. Großartiger Meilenstein 👍👍👍

21 jun. 22 por el miembro: Sascha.Martin

Stark! Glückwunsch! 👍👍👍

21 jun. 22 por el miembro: thu-online

Glückwunsch 🎊 👍

21 jun. 22 por el miembro: Franzi 55

😊💪💪💪

21 jun. 22 por el miembro: willi Muehlenbaeumer

Wahnsinn. Respekt 👍👏👏👏

21 jun. 22 por el miembro: proudmary2010

waaaaaahhhhnsinnnn 🥳🥳🥳

21 jun. 22 por el miembro: nöhöhöhö

😳😎💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🥳🥳🥳

21 jun. 22 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

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