Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1983 kcal
|
Grasa: 55,70g | Prot: 126,64g | Carbh: 228,05g.
Desayuno: Монетка Мюсли Тропические, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Рис Вареный, Курица на Пару. Cena: SPAR Шаурма с Курицей , Good Food Чернослив без Косточки, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Магнит Лаваш Азербайджанский, Домик в деревне Молоко 3,2%, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алексей5078
|