Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 21,95g | Prot: 60,11g | Carbh: 166,00g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 伊利 纯牛奶, 黑咖啡, 香蕉. Almuerzo: 盛源来 裙带菜, 酸奶水果捞, 谷南村 荞麦面. Cena: 碧翠园 豆浆粉, 鲨鱼菲特 鸡胸肉. Pasa Bocas / Otros: 生和堂 可吸龟苓膏. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|