Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 37,89g | Prot: 52,95g | Carbh: 103,79g.
Desayuno: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Blueberries, Jungle Oats, Coffee with Milk. Almuerzo: Apples , Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free). Cena: Simple Truth Cauliflower Noodles, Woolworths Baby Marrows, Ostrich Bolognese, Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Blueberries , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gillp19
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