Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 63,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 41,96g | Prot: 72,21g | Carbh: 221,90g.
Desayuno: Danone Skyr Nature, Confiture de Fraise, Beurre de Cacahuète, Pain Complet. Almuerzo: Casino Ricotta, Parmesan (Râpé), Gnocchis/aubergines/tomates, Pêches. Cena: Salakis Feta, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Pastèque, Tomates, Pêches, Carottes, Macaroni, Carré Frais 0%, Pain de mie complet (pour 40g), Vinaigrette (la bonne), Bresse Bleu Allégé, Dés de Jambon, Sucrine. Pasa Bocas / Otros: Casino Fraises Entières Surgelées, Tartelettes/crème pâtissière. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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