|
Pesagem do dia 19/06/2022: 73,1kg
***** dep
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 106,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 65,26g | Prot: 61,97g | Carbh: 177,33g.
Desayuno: Lacta Ouro Branco Duo Nuts. Almuerzo: Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Gergelim, Hemmer Mostarda Amarela, Hemmer Ketchup Tradicional, Fricassê de Frango, Empada de Frango. Cena: Banana, Hemmer Ketchup Tradicional, Hemmer Mostarda Amarela, Lacta Ouro Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maricota Pao de Queijo Lanche. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta Laka Oreo (25g), Turma da Mônica Uva Vitória, Lacta Amandita (2), Lacta Lacta Morango. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galcoforado
|