Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 29,10g | Prot: 81,90g | Carbh: 107,90g.
Almuerzo: D'Antelli Ravioli mit Grünem Spargel und Käse. Cena: Südzucker Zucker, Milch 1,5%, Aldi Magerquark. más...
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2035 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de La_cera
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