Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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124 kcal
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Grasa: 6,40g | Prot: 12,40g | Carbh: 2,40g.
Desayuno: Pingo Doce Bebida de Soja sem Adição de Açúcar. más...
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2698 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Dia trabalho programar - 7 horas y 30 minutos, Rastrillar - 18 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, ADRA Conduzir, carregar, Arrumar 3H - 3 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 3 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco.a.porto
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