Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 63,76g | Prot: 125,36g | Carbh: 151,74g.
Desayuno: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Liebendorf Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Печень Куриная, Рис Отварной. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|