Diario de melmel2506, 20 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
69 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2022:
1055 kcal Grasa: 52,55g | Prot: 39,30g | Carbh: 120,54g.   Desayuno: Tora Bika Creamy Latte. Almuerzo: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Telur Dadar, Tempe Goreng, Pie Susu. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang Kepok Rebus. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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