Diario de lisenok34, 20 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2022:
1125 kcal Grasa: 43,32g | Prot: 65,77g | Carbh: 113,41g.   Desayuno: Руккола, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Вкусвилл Голубцы Ленивые из Мяса Птицы. Cena: ВкусВилл Белок Яичный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Сливки 10%, Solvie Protein Biscuits Манго, Ёбатон Jamy Pie, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Alpro Миндальное Молоко, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Слойка с Вишневой Начинкой. más...
2413 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisenok34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.