Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 32,74g | Prot: 35,41g | Carbh: 122,87g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Burgen Fruit Toast. Cena: Pams Carbonara Pasta Sauce, Pams Chicken, Bacon & Mozzarella Tortellini. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Ginger Nut, Whittaker's 86% Cocoa Ghana Extra Dark Chocolate. más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
Step - 13 minutos, Plataforma Vibratoria - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas y 37 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mist1234
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