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Pesagem do dia 17/06/2022: 73,2kg
***** dep (?)
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 106,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 70,50g | Prot: 98,02g | Carbh: 112,75g.
Desayuno: Turma da Mônica Uva Vitória. Almuerzo: Mavalério Cacau em Pó 100%, Banana, Betânia Requeijão Cremoso Light, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Banha de Porco
, Ovo. Cena: Hemmer Mostarda Amarela, Hemmer Ketchup Tradicional, Cenouras, Beterrabas, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Taeq Barra de Nuts, Maçã, Itambé Leite em Pó Integral, Mavalério Cacau em Pó 100%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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