Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2476 kcal
|
Grasa: 70,35g | Prot: 188,49g | Carbh: 264,58g.
Desayuno: Demeter Jus de Carottes, Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive, Oeuf, Carrefour Steak Haché 5%. Almuerzo: Sirop d'agave, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Steak Haché 5%, Casino Patates Douces, Huile d'Olive. Cena: Bridel Lait Ribot, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g), Bridelight Camembert 5%, Auchan Bio Galette de Blé Noir, Oeuf, Lidl Escalope de Dinde, Huile d'Olive. Pasa Bocas / Otros: U Miel de Fleurs, Myprotein Impact Whey Protein, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Banane. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Roulian666
|