Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 45,47g | Prot: 82,63g | Carbh: 203,74g.
Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Варенье из Смородины, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Авангард Яйцо Куриное С1, Ярче Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черкизово Карпаччо из Индейки. Almuerzo: Smile Котлета из Куриного Филе с Картофелем, Хлебопек Хлеб Тостовый, Булгур с Овощами, Марина с Суп Гороховый. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Волков Вареники с Картофелем , Волков Салат из Копченого Филе Цыпленка. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marindol1986
|