Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 95,82g | Prot: 79,92g | Carbh: 62,36g.
Desayuno: Gut & Günstig Cheddar, VIP Italia Grana Padano, Rührei. Almuerzo: Bulk Powders Erdnussbutter, Multipower Protein Delight Salty Peanut Caramel. Cena: Rapsöl, Stollenwerk Wachsbohnen, Kania Salat-Dressing Joghurt , Eisbergsalat, Milbona Kräuter Quark 40%. Pasa Bocas / Otros: Gefrorene Erdbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Triade777
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