Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 32,72g | Prot: 156,74g | Carbh: 54,05g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Almuerzo: Chikalab Chika Biscuit Black Currant , Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Кофе, Абрикос, Зеленый Лук, Простоквашино Творог 2%, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Good Food Чернослив без Косточки, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de LeraSmakaeva
|