Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 37,46g | Prot: 76,21g | Carbh: 134,62g.
Desayuno: Kesemek, Jambu Biji, Telur Rebus, 統一 LP33機能優酪乳. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Bawang Bombay. Cena: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buncis, Wortel Dimasak, Kubis. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. más...
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Peso Histórico de Ajizah38
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