Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 82,73g | Prot: 64,37g | Carbh: 230,12g.
Desayuno: Nasi Goreng, Nasi Kuning, ABC Kecap Pedas, Chicken Nugget, A&W Curly Fries, Botok, Nasi Putih. Almuerzo: McDonald's Chicken Wings, Nasi Putih, ABC Kecap Pedas, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Chicken Nugget, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Pentol, ABC Kecap Manis, Botok, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sosro Teh Botol Original, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Indocafe Coffeemix 3 in 1, Meranti Bolu Gulung. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amaliasunaryo
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