Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2014
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 94,49g | Prot: 171,46g | Carbh: 105,25g.
Desayuno: Banane, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Café. Almuerzo: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Café, Carrefour Mini Coeurs d'artichauts, Jarret de Boeuf, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Concombre (Pelé), Champignons, Olives Vertes. Cena: Amandes, Pomme, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Mini Coeurs d'artichauts, Jarret de Boeuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Concombre (Pelé), Champignons, Olives Vertes. Pasa Bocas / Otros: Café, Noisette, Oeuf Dur, Framboises, Amandes. más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 30 minutos, Voleibol - 30 minutos, Permanecer de Pie - 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanvan06400
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