Diario de ema one, 18 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2022:
2442 kcal Grasa: 71,36g | Prot: 133,96g | Carbh: 296,86g.   Desayuno: Pip & Nut Peanut Butter, Rowan Hill Soft Thick Wholemeal (44g), Gentilini Osvego 5 Cereali, Dairy Manor Skimmed UHT Milk, Oatilicious Scottish Porridge Oats . Almuerzo: Lidl White Bread, Lidl Avocado, Tesco Parmigiano Reggiano, De Cecco Fusilli Integrali, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Lidl Simply Low Fat Cottage Cheese. Cena: Pip & Nut Peanut Butter, Rowan Hill Soft Thick Wholemeal (44g). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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