Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3529 kcal
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Grasa: 93,12g | Prot: 383,75g | Carbh: 273,41g.
Desayuno: Ei, Crownfield Vollkorn Müsli Traube Nuss, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Küchenmeister Haferkleie, Küchenmeister Weizenkleie, Eiklar. Almuerzo: Gegrilltes Rinderrippenstück (mit Soße), Aldi Hähnchen Innenfilet, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen, Roggenbrötchen, Lidl Fladenbrot, Wildschweinbratwurst. Pasa Bocas / Otros: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Milbona Quark Magerstufe, Lidl Heidelbeeren, Äpfel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dirkmeister83
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