Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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674 kcal
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Grasa: 30,17g | Prot: 46,83g | Carbh: 54,56g.
Desayuno: Kuru Patlıcan Dolması. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Patlıcan Dolması. Cena: Spagetti, Ezogelin Çorbası, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Moka Kahve. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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