Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 61,40g | Prot: 111,97g | Carbh: 131,52g.
Desayuno: Ашан Огурец, Сырники (Сироп 0 Кал Вместо Сахара), Лента Сыр Cheese Lovers, Окей Перец Желтый. Almuerzo: SPAR Суши Ассорти, Яйцо М (Три Несушки), Sen Soy Лапша Пшеничная Удон, МПК Норильский Грудка Куриная в Панировке, Бухта Изобилия Мидии, ВкусВилл Окунь Морской Филе , Простоквашино Сметана 20%, Ашан Огурец, Ашан Помидор. Cena: Ашан Апельсин , Савушкин Продукт Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Ледниковый Период Грецкий Орех, Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|