Diario de ihkurusan, 18 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
84 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 34 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2022:
671 kcal Grasa: 36,38g | Prot: 61,51g | Carbh: 22,60g.   Almuerzo: Telur Rebus, Dada Ayam, Sawi Hijau, Jamur Tiram. Cena: Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Sun Kara Sun Kara, Rengginang, Bakso Ikan, Kacang Almond, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Nescafe Classic. más...
2055 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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