Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 74,65g | Prot: 86,53g | Carbh: 155,90g.
Desayuno: Золотые Луга Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская. Almuerzo: Bonvida Сироп Irish Cream, Капучино, Подлива, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре, Хлеб Бородинский. Cena: Банан, Новопокровский Сыр Салями с Лисичками, Микоян Карбонад, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Станция Молочная Сметана 15%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|