Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 62,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 69,41g | Prot: 63,31g | Carbh: 224,65g.
Almuerzo: Süßkirschen, Erdbeeren, Essiggurken, Bresso Leichtgenuss, Gutfried Geflügelwurst, Aldi Lachsschinken, Eat Happy Gyoza Vegetarisch, Lidl Weizenbrötchen, Korn Mühle Körnerbrötchen. Cena: Pellkartoffeln, Süßkirschen, Aldi Paprika, Nudelsalat, Salakis Back Schafkäse, Thermomix Joghurt-Dressing , Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen, Mucci Schokoladeneis, Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm. más...
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4315 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Trabajo - 4 horas, Compras - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 55 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 3 horas, Ducharse - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Sentado - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Butterflower87
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